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meditação

Yoga practice in the park

Yoga practice in the park

We'll practice Yoga ashtanga for one hour in the amazing nature of Parco Sempione. We'll start with meditation and guided breathing practice and then we'll begin a series of positions (àsana) in a restorative flow for body and mind. We'll end with relaxation in the green. Ashtanga yoga is a very ancient and very…
Disponibilidade para esta experiência é rara.
Duração
1.5 horas
Tamanho do grupo
Para até 10 pessoas
Hospedada em
Inglês

Seu anfitrião

Ruth Federica
2014
Entrou no Airbnb
2
Experiências hospedadas

Ruth Federica

I worked for 7 years as personal trainer in major fitness circuits in Milan. I've studied Yoga ashtanga for 5 years and I practice and teach it daily. I'v found in this ancient traditional yoga practice not just a workout but a lifestyle that makes me a better person.

Onde você estará

Parco Sempione is a large city park in Milan, Italy. Established in 1888, it has an overall area of 38.6 hectares (95 acres), and it is located in the historic centre of the city. The park is adjacent to the gardens of the Sforza Castle and to the Arch of Peace, two of the main landmarks of Milan.

Pontos importantes

Política de cancelamento

Todas as experiências podem ser canceladas e reembolsadas integralmente até 24 horas após a compra.

Política de comunicação

Comunique-se sempre pelo Airbnb. Para proteger seu pagamento, nunca transfira dinheiro ou se comunique fora do site ou do aplicativo do Airbnb.

Requisitos dos hóspedes

Até 10 hóspedes de 14 anos ou mais podem participar.

Mais dicas

The class will have a minimum of 1 student untill a maximum of 10 students.
Ruth Federica
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Nova experiência
$29 por pessoa
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