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aula de bem-estar

Meditação na praia matinal com banho sonoro

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Meditação na praia matinal com banho sonoro

40 comentários
Suspensa até 30 de abril. Para proteger a saúde da nossa comunidade, todas as experiências do Airbnb estão suspensas devido ao coronavírus (COVID-19). Acesse a Central de Ajuda para obter informações atualizadas antes de reservar.
Duração
1 hora
Tamanho do grupo
Para até 10 pessoas
Inclui
Equipamento
Hospedada em
Inglês
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Meditação na praia matinal com banho sonoro

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Meditação na praia matinal com banho sonoro

40 comentários
Suspensa até 30 de abril. Para proteger a saúde da nossa comunidade, todas as experiências do Airbnb estão suspensas devido ao coronavírus (COVID-19). Acesse a Central de Ajuda para obter informações atualizadas antes de reservar.
Duração
1 hora
Tamanho do grupo
Para até 10 pessoas
Inclui
Equipamento
Hospedada em
Inglês

O que você fará

We will be outdoors on the gorgeous soft sands of Santa Monica Beach California where the power of the ocean waves and frosted singing bowls will guide you into a deep relaxing meditative acoustic journey. The Sound Bath will start with a brief introduction of myself and the philosophy of Sound Healing. Participants will then be asked to set an intention for their meditation journey as they are guided through gentle meditation with the sounds of the frosted quartz singing bowls/tuning forks and progress through various frequencies and modalities. The sounds and vibrations work deep on a cellular level to realign the mind, body, and spirit. These frequencies release stress, anxiety, tension, balance the hemispheres of the brain, along with stimulating the brain waves of alpha, theta, and delta, to bring a deep sense of calm, connection with the higher self and inner peace. Towards the end of the Sound Bath, participants will be guided gently out of their meditation journey, the attention will be directed to the rhythmic sounds of the waves, taking in the vibration of nature. Concluding the ceremony, space will be held for everyone to share experiences and ask any questions. This mindfulness outdoor healing experience is great for all beginner or experienced in meditation, especially anyone having trouble falling into meditation. All are welcome, come solo, group, couples!!!

Seu anfitrião

Saiba mais sobre Jane

Jane

I'm a Los Angeles native and owner of Indigo House of Healing, an outbound alternative healing service that brings the beautiful sound healing experience direct to you within the backdrop of nature! I previously worked in the medical field for 16 years. Witnessing the singular approach of orthodox western medicine, personally and professionally, I sought out alternative healing methods to better connect and heal myself and others. I hold certifications within Sound Vibration Therapy, Sound Healing, Shamanic Healing with Plant Medicine Hapeh, Reiki, Crystal Therapy, and Energy Healing. I combine these modalities with nature to ultimately bring balance of mind, body, and spirit. My passion for helping others led me to create unique customized Sound Baths for healing, peace, and wellbeing!

O que está incluído

Equipamento
432HZ Frosted Crystal Singing Bowls, Tibetan Singing Bowls, Tuning Forks, 528HZ Singing Chime, Crystals, and Chimes. All…

Fotos dos hóspedes

Comentários dos hóspedes

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Onde você estará

We will be outdoors on the beautiful sands of Santa Monica beach California!! The power of the ocean waves will relax you, provide ground to ease the peace and balance of your mind and body.

Esta experiência está disponível a partir de Maio 01, 2020

Para proteger a saúde e a segurança da nossa comunidade, todas as experiências do Airbnb estão suspensas até 30 de abril de 2020 devido ao coronavírus (COVID-19). Acesse a Central de Ajuda para conferir as informações atualizadas antes de reservar.

Coisas para não esquecer

Política de cancelamento

Todas as experiências podem ser canceladas e reembolsadas integralmente até 24 horas após a compra ou pelo menos 7 dias antes do início da experiência.

Política de comunicação

Comunique-se sempre pelo Airbnb. Para proteger seu pagamento, nunca transfira dinheiro ou se comunique fora do site ou do aplicativo do Airbnb.

Requisitos dos hóspedes

No máximo 10 hóspedes com 10 anos ou mais podem participar.

O que levar

Water

Mais dicas

Come with an open mind to learning new meditation techniques and experiencing a sound bath outdoors. Please, after you park, look for Lifeguard tower #28. Lifeguard Tower #28 is across the self-parking lots, located on Bernard way/ ocean park blvd. Please message me if any trouble.

As Experiências do Airbnb têm qualidade verificada

As Experiências do Airbnb têm qualidade verificada

  • Especialistas locais

    Lideradas por moradores locais que amam sua cidade e o que fazem.

  • Grupos pequenos

    Com grupos mais intimistas, você nunca vai se perder na multidão.

  • Padrões elevados

    Todas as experiências são analisadas quanto ao acesso exclusivo.

Jane
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40 comentários
A partir de $20/pessoa
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