Pilates & Meditation
Confira as restrições locais relacionadas à COVID-19 antes de fazer uma reserva
Experiência oferecida por Biggi
90 minutos
Inclui equipamentos
Para até 10 pessoas
Oferecida em Alemão
O que você fará
Du bekommst eine Einleitung zu den Grundlagen von Pilates: Atmung , Haltung , Bewegungsfluss, konkrete detaillierte Anleitung der Übungen mit Hilfestellung und 1/1 Training von leicht bis schwer, an Dein persönliches Leistungslevel angepasst. Angenehme Musik im Hintergrund, Matte , Handtuch.
Nach Absprache in einer kleinen Gruppe in einem Studio.
Ansonsten zu beachten
Eine körperliche Grundfitness ist von Vorteil, gesund sein (keine gesundheitlichen Einschränkungen für Sport , nicht akut erkältet o.ä.) und Spaß & Freude an Bewegung haben.
Nach Absprache in einer kleinen Gruppe in einem Studio.
Ansonsten zu beachten
Eine körperliche Grundfitness ist von Vorteil, gesund sein (keine gesundheitlichen Einschränkungen für Sport , nicht akut erkältet o.ä.) und Spaß & Freude an Bewegung haben.
Du bekommst eine Einleitung zu den Grundlagen von Pilates: Atmung , Haltung , Bewegungsfluss, konkrete detaillierte Anleitung der Übungen mit Hilfestellung und 1/1 Training von leicht bis schwer, an Dein persönliches Leistungslevel angepasst. Angenehme Musik im Hintergrund, Matte , Handtuch.
Nach Absprache in einer kleinen Gruppe in einem Studio.
Ansonsten zu beachten
Eine körperliche Grundfitness ist von Vorteil, gesund sein (kein…
Nach Absprache in einer kleinen Gruppe in einem Studio.
Ansonsten zu beachten
Eine körperliche Grundfitness ist von Vorteil, gesund sein (kein…
O compromisso de Biggi com a segurança
Este anfitrião se comprometeu com as orientações de segurança e limpeza do Airbnb relacionadas à COVID-19 — incluindo seguir as orientações de distanciamento social, praticar uma boa higiene e garantir que todos os participantes usem máscara.
O que está incluído
- EquipamentoMatte, Kleingeräte wie Pilates Ball etc und Handtuch
A partir de $59
/pessoa
- Identidade verificada
Seit über 15 Jahren ist Pilates meine Passsion, die ich Dir gern vermitteln möchte! Level kann von Anfänger bis variieren , nach jeder Stunde Workout wirst du dich besser fühlen, wie in einem neuen Körper!!! Ein entspannende Meditation schließt deine Aktivität rundherum ab. Jeder ist willkommen. Tranig in Einzel / oder Kleingruppen.
Onde você estará
Wir halten eine klassische Professionelle Pilates Stunde in einem Fitnessstudio Raum ab!
Hier gibt es Spiegel , Musikanlage, Matten und Kleingeräte - nach Absprache andere Kursteilnehmer.
Hier gibt es Spiegel , Musikanlage, Matten und Kleingeräte - nach Absprache andere Kursteilnehmer.
Escolher entre datas disponíveis
Número de vagas disponíveis: 5
O que você deve saber
Política de cancelamento
Todas as experiências podem ser canceladas e reembolsadas integralmente até 24 horas após a compra ou pelo menos 7 dias antes do início da experiência.
Requisitos dos hóspedes
No máximo 10 hóspedes com 18 anos ou mais podem participar.
O que levar
Ggfs eigenes Handtuch , Socken mit Antirutsch Beschichtung, legere Sport Bekleidung