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aula de ioga

YOGA WITH DOCTOR PAL

aula de ioga

YOGA WITH DOCTOR PAL

1 comentário
Duração
1.5 horas
Tamanho do grupo
Para até 6 pessoas
Inclui
Bebidas, Equipamento
Hospedada em
Inglês
aula de ioga

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Duração
1.5 horas
Tamanho do grupo
Para até 6 pessoas
Inclui
Bebidas, Equipamento
Hospedada em
Inglês

O que você fará

Yoga is all about compassion and meeting our body where it is at. I will guide you through breath work first then we will move into warmups. I like to keep yoga very authentic. I do Hatha practice with opening prayers, chants. The practice itself will have focus on good body mechanics, finding a balance between stretching and strengthening while also relaxing in each pose. At the end of the session you will be provided an Ayurvedic tea that I make from scratch and we can chat a little bit about Ayurvedic medicine and lifestyle that helps us to live a more balanced life. If the weather is conducive this will be an outdoor yoga class. If not we will do it indoors.

As Experiências do Airbnb têm qualidade verificada

As Experiências do Airbnb têm qualidade verificada

  • Especialistas locais

    Lideradas por moradores locais que amam sua cidade e o que fazem.

  • Grupos pequenos

    Com grupos mais intimistas, você nunca vai se perder na multidão.

  • Padrões elevados

    Todas as experiências são analisadas quanto ao acesso exclusivo.

Seu anfitrião

Saiba mais sobre Marylin

Marylin

I am a Family Practice physician who has been practicing yoga for over a decade. I strongly believe in the power of yoga to heal and incorporate it into my patient care. Being so passionate about this, I obtained my teacher training certificate from India and also started studying Ayurvedic medicine. I have been teaching yoga since medical school and with my training in osteopathic medicine I am very attuned to how to use yoga for all body types and to help with specific conditions.

O que está incluído

Bebidas
Ayurvedic tea
Equipamento
Yoga mat

Fotos dos hóspedes

Comentários dos hóspedes

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Onde você estará

This will be an outdoor yoga experience in the backyard. Mats will be provided. You will be updated on any weather changes that may interfere with outdoor yoga.

Disponibilidade

Coisas para não esquecer

Política de cancelamento

Todas as experiências podem ser canceladas e reembolsadas integralmente até 24 horas após a compra ou pelo menos 7 dias antes do início da experiência.

Política de comunicação

Comunique-se sempre pelo Airbnb. Para proteger seu pagamento, nunca transfira dinheiro ou se comunique fora do site ou do aplicativo do Airbnb.

Requisitos dos hóspedes

No máximo 6 hóspedes com 8 anos ou mais podem participar. No prior experience is needed. If you do have prior experience I will be providing modifications to fit your level and expectation.

Documento de identificação oficial

Você precisará fazer uma foto de você mesmo que corresponda à foto do seu documento de identificação oficial, para que o Airbnb possa confirmar quem realmente está indo à experiência. Você só precisará fazer isso uma vez.

Mais dicas

If there are weather changes that prevent the outdoor yoga practice you’ll be notified closer to the event.
Marylin
YOGA WITH DOCTOR PAL
1 comentário
A partir de $35/pessoa
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