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EXPERIÊNCIA ONLINE

A arte meditativa do banho de floresta

Avaliado com 4,89 de 5 de um total de 105 avaliações.Sintra, PortugalFaz parte das experiências online do Airbnb

Online experience hosted by Maria Do

60 minutos
Para até 10 pessoas
Participe usando seu computador, telefone ou tablet
Oferecida em Inglês, Espanhol, Francês, Português

O que você fará

O banho na floresta é uma forma de terapia natural praticada no Japão, na qual você se banha na atmosfera da floresta, absorvendo-a completamente através dos seus sentidos.

Para esta experiência virtual relaxante, você pode participar da sua sala de estar, quintal, varanda ou jardim.

Começarei oferecendo uma experiência sensorial guiada para ajudar a acalmar sua mente e chegar mais plenamente presente no corpo. Usaremos a respiração consciente e conscientizaremos os diferentes sentidos e, através deles, a natureza ao seu redor.

Vou então oferecer uma série de convites sensoriais que nos ajudam a permanecer presentes e a nos conectar com nós mesmos e com os elementos naturais ao nosso redor.

Após cada convite, haverá a oportunidade de compartilhar o que estamos percebendo. Neste momento de distanciamento social, é uma oportunidade incrível de se conectar consigo mesmo, com a natureza ao seu redor e com pessoas de todo o mundo.

Terminarei a experiência fazendo um chá especial, ensinando sobre uma planta forrageada.

A terapia natural nos permite desacelerar, estar presente e estabilizar nosso sistema nervoso, permitindo que ele encontre maneiras saudáveis de se auto-regular. Isso é tão necessário nestes tempos estressantes.

Ao final da experiência, você se sentirá mais relaxado e conectado à beleza, simplicidade e singularidade de si mesmo, da natureza e das pessoas ao seu redor.
O banho na floresta é uma forma de terapia natural praticada no Japão, na qual você se banha na atmosfera da floresta, absorvendo-a completamente através dos seus sentidos.

Para esta experiência virtual relaxante, você pode participar da sua sala de estar, quintal, varanda ou jardim.

Começarei oferecendo uma experiência sensorial guiada para ajudar a acalmar sua mente e chegar mais plenamente presente no corpo. Usaremos a re…

Como participar

  • Participar de uma videochamada
    Instale o Zoom gratuitamente em um computador ou dispositivo móvel. Assim que você reservar, receberá um email com um link e informações sobre como participar.
  • Reserve como grupo privado
    Quer participar de uma experiência apenas com sua família e amigos? Maria Do oferece a experiência para grupos privados de até 30 hóspedes a partir de $513.

O que levar

  • Telefone ou computador com conexão estável à Internet
  • Banco de potência extra
  • Se você estiver fora, roupas apropriadas para o clima
  • Chá e sua xícara favorita
A partir de $13
/pessoa
qui., 9 de jul.
13:00 - 14:00 (EDT)
$13 por pessoa
$13 por pessoa
sáb., 11 de jul.
03:00 - 04:00 (EDT)
$13 por pessoa
$13 por pessoa
dom., 12 de jul.
03:00 - 04:00 (EDT)
$13 por pessoa
$13 por pessoa

Conheça seu anfitrião, Maria Do

Anfitrião do Airbnb desde 2014
  • 105 avaliações
  • Identidade verificada
Eu sou um amante da natureza e um Guia e Mentor de Terapia Florestal certificado pela Nature and Forest Therapy Association. Eu também sou um praticante de personificação há mais de 20 anos.

Vou guiá-lo do meu jardim aqui em Portugal. Eu absolutamente amo compartilhar sua beleza e tesouros. Minha experiência ajuda a abrir sua mente para a beleza, relaxamento e facilidade encontrados na natureza.
Para proteger seu pagamento, nunca transfira dinheiro ou se comunique fora do site ou aplicativo do Airbnb. Saiba mais
Experiências online do Airbnb

Anfitriões atenciosos

Conheça anfitriões que compartilham suas especialidades e deixam você entrar no mundo deles.

Atividades em pequenos grupos

Conheça pessoas do mundo inteiro enquanto vocês aprendem algo novo juntos.

Simples e global

É fácil participar da experiência no conforto da sua casa, além de não precisar de muita preparação.

Avaliado com 4,89 de 5 de um total de 105 avaliações.

Elise
julho de 2020
Cette expérience de bain de forêt méditative avec Maria a été enrichissante et ressourçante, exactement ce que j’espérais et dont j'avais besoin. Je conseille vivement aux personnes qui souhaite découvrir cette pratique ou aux personnes méditantes d'essayer ; contrairement à d'autres méditations, nous nous focalisons sur nos 5 sens ce qui n'est pas forcément courant. Un vrai moment de méditation enrichissante et régénératrice ! Merci encore Maria!
Cette expérience de bain de forêt méditative avec Maria a été enrichissante et ressourçante, exactement ce que j’espérais et dont j'avais besoin. Je conseille vivement aux personne…
Kimberly
junho de 2020
This was an absolutely beautiful experience. You do not want to miss this opportunity. During a time where we are still under some restrictions in the US with quarantining and in hurricane (rainy season) in South Florida. It was such a wonderful experience to be able to travel across the world without leaving my home to experience Maria's beautiful forrest. Maria created such a welcoming and loving environment for everyone who participated spanning several countries. It felt like such a space space that we met as strangers but left as friends. I left an hour later filled with gratitude and feeling so calm and grounded. This is an experience I would highly recommend for anyone who is looking for more peace in their life, the opportunity to connect with oneself and nature, and to truly ground yourself in the present moment. Maria's insight, experience, and personal stories really allow a space space to share and take in techniques that you can use for a life time.
This was an absolutely beautiful experience. You do not want to miss this opportunity. During a time where we are still under some restrictions in the US with quarantining and in…
Rosemary
junho de 2020
This was a really great experience! The entire process was very relaxing and calming and we left feeling confident enough to continue to practice some of what we learnt on our own. Maria was a wonderful guide!
Julie
junho de 2020
Maria was really knowledgeable. She explained the origin of it, and how it has helped in her own life. Despite our inability to do this in a forest Maria made it an enjoyable and enlightening experience!
Sarah
junho de 2020
Thank you for this experience! I learned so much and it was so educational and supportive for helping me feel a greater sense of connection to the earth and my community. This was very special and I’ll remember it for a long time.
Annie
junho de 2020
Really lovely experience with Maria. Her setting was incredible and guidance to into the meditation and awareness was so nice! Thank you Maria!

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Número de vagas disponíveis: 29
1 / 2

O que você deve saber

Política de cancelamento

Todas as experiências podem ser canceladas e reembolsadas integralmente até 24 horas após a compra ou pelo menos 7 dias antes do início da experiência.

Requisitos dos hóspedes

Você precisará ter uma conexão de internet e ter a capacidade de fazer streaming de áudio e vídeo para participar. Um link e informações sobre como participar serão incluídos no seu email de confirmação de reserva.

Mais dicas

1️⃣ Baixe o aplicativo Zoom - https://zoom.us/ para o seu telefone ou computador
2️⃣ Encontre um lugar onde você se sinta bem por 1,5 horas - na natureza, no seu jardim, na sua varanda, na sala de estar sentada à janela.
3️⃣ No momento da caminhada, pressione o link enviado a você após concluir a reserva