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EXPERIÊNCIA ONLINE

A arte meditativa do banho de floresta

EXPERIÊNCIA ONLINE

A arte meditativa do banho de floresta

105 comentários
Reserve e participe desta experiência usando seu computador, celular ou tablet.
Duração
1 hora
Tamanho do grupo
Para até 10 pessoas
Oferecida em
Português, Espanhol, Francês, Inglês
EXPERIÊNCIA ONLINE

A arte meditativa do banho de floresta

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A arte meditativa do banho de floresta

105 comentários
Reserve e participe desta experiência usando seu computador, celular ou tablet.
Duração
1 hora
Tamanho do grupo
Para até 10 pessoas
Oferecida em
Português, Espanhol, Francês, Inglês

O que você fará

O banho na floresta é uma forma de terapia natural praticada no Japão, na qual você se banha na atmosfera da floresta, absorvendo-a completamente através dos seus sentidos. Para esta experiência virtual relaxante, você pode participar da sua sala de estar, quintal, varanda ou jardim. Começarei oferecendo uma experiência sensorial guiada para ajudar a acalmar sua mente e chegar mais plenamente presente no corpo. Usaremos a respiração consciente e conscientizaremos os diferentes sentidos e, através deles, a natureza ao seu redor. Vou então oferecer uma série de convites sensoriais que nos ajudam a permanecer presentes e a nos conectar com nós mesmos e com os elementos naturais ao nosso redor. Após cada convite, haverá a oportunidade de compartilhar o que estamos percebendo. Neste momento de distanciamento social, é uma oportunidade incrível de se conectar consigo mesmo, com a natureza ao seu redor e com pessoas de todo o mundo. Terminarei a experiência fazendo um chá especial, ensinando sobre uma planta forrageada. A terapia natural nos permite desacelerar, estar presente e estabilizar nosso sistema nervoso, permitindo que ele encontre maneiras saudáveis de se auto-regular. Isso é tão necessário nestes tempos estressantes. Ao final da experiência, você se sentirá mais relaxado e conectado à beleza, simplicidade e singularidade de si mesmo, da natureza e das pessoas ao seu redor.

Experimentem algo novo juntos

Experimentem algo novo juntos

  • Anfitriões atenciosos

    Conheça anfitriões que compartilham suas especialidades e deixam você entrar no mundo deles.

  • Atividades em pequenos grupos

    Conheça pessoas do mundo inteiro enquanto vocês aprendem algo novo juntos.

  • Simples e global

    É fácil participar da experiência no conforto da sua casa, além de não precisar de muita preparação.

Seu anfitrião

Saiba mais sobre Maria Do

Maria Do

Eu sou um amante da natureza e um Guia e Mentor de Terapia Florestal certificado pela Nature and Forest Therapy Association. Eu também sou um praticante de personificação há mais de 20 anos. Vou guiá-lo do meu jardim aqui em Portugal. Eu absolutamente amo compartilhar sua beleza e tesouros. Minha experiência ajuda a abrir sua mente para a beleza, relaxamento e facilidade encontrados na natureza.

O que levar

Telefone ou computador com conexão estável à Internet
Banco de potência extra
Se você estiver fora, roupas apropriadas para o clima
Chá e sua xícara favorita

Como participar

Participar de uma videochamada
Instale o Zoom gratuitamente em um computador ou dispositivo móvel. Assim que você reservar, receberá um email com um link e informações sobre como participar.
"Orientarei a experiência do meu jardim em casa. Você estará on-line, a partir do seu local natural (se tiver acesso a ele e é seguro para você estar lá), seu jardim, varanda, quintal ou até mesmo da sua sala de estar com as plantas que você tem em casa."
— Maria Do
Reserve como grupo privado
Quer participar de uma experiência apenas com sua família e amigos? Maria Do oferece a experiência para grupos privados de até 30 hóspedes a partir de $513.

Comentários dos hóspedes

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Disponibilidade

Coisas para não esquecer

Política de cancelamento

Todas as experiências podem ser canceladas e reembolsadas integralmente até 24 horas após a compra ou pelo menos 7 dias antes do início da experiência.

Política de comunicação

Comunique-se sempre pelo Airbnb. Para proteger seu pagamento, nunca transfira dinheiro ou se comunique fora do site ou do aplicativo do Airbnb.

Requisitos dos hóspedes

Você precisará ter uma conexão de internet e ter a capacidade de fazer streaming de áudio e vídeo para participar. Um link e informações sobre como participar serão incluídos no seu email de confirmação de reserva. No máximo 10 hóspedes com 16 anos ou…

Mais dicas

1️⃣ Baixe o aplicativo Zoom - https://zoom.us/ para o seu telefone ou computador 2️⃣ Encontre um lugar onde você se sinta bem por 1,5 horas - na natureza, no seu jardim, na sua varanda, na sala de estar sentada à janela. 3️⃣ No momento da caminhada, pressione o link enviado a você após concluir a reserva
Maria Do
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105 comentários
A partir de $13/pessoa
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