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Vacances efficaces avec la sophrologie

Confira as recomendações ou restrições locais relacionadas à COVID-19 antes de fazer uma reserva.

As experiências presenciais do Airbnb estão disponíveis nesta região. Por favor, leia e siga as recomendações ou restrições locais relacionadas à COVID-19. Saiba Mais

Experiência oferecida por Severine

90 minutos
Inclui comida, bebidas
Para até 5 pessoas
Oferecida em Inglês, Francês

O que você fará

Je propose aux voyageurs de plonger pleinement dans leurs vacances ! En commençant par relâcher les tensions corporelles et mettant en pause leur "mental" afin d'être pleinement présents pour soi et les autres, totalement disponibles. On a toujours un peu de mal au commencement des vacances à faire le vide de son année ! On dit souvent que l'on commence à se reposer au bout de la deuxième semaine de vacances. Je propose avec cet atelier de gagner du temps :) Je propose donc une séance "active" de sophrologie pour apprendre à relâcher ses tensions. La sophrologie revêt des qualités incroyables pour apprendre à se faire du bien durablement. Originaire de LYON je propose de faire connaissance autour de spécialités Lyonnaises (qui varieront selon l'horaire de l'atelier ) ainsi que des fruits et jus frais. Ce qu'il faut aussi dire c'est que d'une part les voyageurs repartiront détendus mais ils auront appris les techniques de relaxation qu'ils pourront utiliser en toute autonomie. Une plaquette des exercices leurs seront remises. Cet atelier se fera dans un très bel endroit, climatisé. J'ai été durant de nombreuses années manager d'équipe importante et je sais "emmener" mes potes pour que ceux-ci se sentent investis. Ma bonne humeur, mon humour et mon envie de faire découvrir ma pratique pour que nos voyageurs soient pleinement disponibles pour eux me remplie de joie. A très bientôt
Je propose aux voyageurs de plonger pleinement dans leurs vacances ! En commençant par relâcher les tensions corporelles et mettant en pause leur "mental" afin d'être pleinement présents pour soi et les autres, totalement disponibles. On a toujours un peu de mal au commencement des vacances à faire le vide de son année ! On dit souvent que l'on commence à se reposer au bout de la deuxième semaine de vacances. Je propose avec cet atelier de gagner…

O compromisso de Severine com a segurança

Este anfitrião se comprometeu com as orientações de segurança e limpeza do Airbnb relacionadas à COVID-19 — incluindo seguir as orientações de distanciamento social, praticar uma boa higiene e garantir que todos os participantes usem máscara.
Saiba mais

O que está incluído

  • Comida
    Menu dégustation de spécialités Lyonnaises, sucrées et salées. Fruits frais...
  • Bebidas
    fruits frais : Orange - Orange sanguine - Smooties
A partir de $19
/pessoa
Não há datas disponíveis

Conheça seu anfitrião, Severine

Anfitrião do Airbnb desde 2019
  • Identidade verificada
Me présenter en quelques mots ? spontanée, bienveillante, dynamique et aimant croquer la vie a pleine dents ! Cela me qualifie bien. Après des études en arts appliqués j’ai travaillé en agence de communication peu de temps. J’étais bien loin de mes rêves d’étudiante… J’ai donc décidé de changer de voie. Depuis 4 années maintenant je suis complètement absorbée passionnée par mon métier de sophrologue. Mon activité se partage avec une prise en charge individuelle, en groupe sous forme d'ateliers dynamiques. Mon but est de transmettre aux personnes que je rencontre l'outil qui leur permettra de résoudre leur problématique. Vraiment être dans l'entraide active. Mon esprit créatif me permet d'animer des ateliers très ludiques, dynamiques et efficaces. Les voyageurs seront très contents d'avoir participer à cet atelier.
Me présenter en quelques mots ? spontanée, bienveillante, dynamique et aimant croquer la vie a pleine dents ! Cela me qualifie bien. Après des études en arts appliqués j’ai travaillé en agence de communication peu de temps. J’étais bien loin de mes rêves d’étudiante… J’ai donc décidé de changer de voie. Depuis 4 années maintenant je suis complètement absorbée passionnée par mon métier de sophrologue. Mon activité se partage avec une prise en charge individuelle, en groupe sous forme d'ateliers d…
Para proteger seu pagamento, nunca transfira dinheiro ou se comunique fora do site ou aplicativo do Airbnb. Saiba mais

Onde você estará

C'est un très beau cabinet, moderne et bien décoré. Equipé d'une climatisation. Toilettes. En plein centre de Tassin La Demi-Lune les hôtes pourront déjeuner, découvrir les boutiques en sortant de mon atelier. Proche du centre historique de Lyon.

O que você deve saber

Política de cancelamento

Todas as experiências podem ser canceladas e reembolsadas integralmente até 24 horas após a compra ou pelo menos 7 dias antes do início da experiência.

Documento de identificação oficial

Você precisará fazer uma foto de você mesmo que corresponda à foto do seu documento de identificação oficial, para que o Airbnb possa confirmar quem realmente está indo à experiência. Você só precisará fazer isso uma vez.

Requisitos dos hóspedes

No máximo 5 hóspedes com 6 anos ou mais podem participar.

Mais dicas

L'atelier dure une heure.
Accessible à tous à partir de 6 ans.
Technique réutilisable en autonomie, vous venez pour apprendre une technique.
Fiche récapitulative des exercices donnée
Lieu de rencontre et de convivialité.
Goutez aux spécialités lyonnaises.
Aucune tenue particulière