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aula de ioga

Ioga-SUP no mar de Lanzarote

aula de ioga

Ioga-SUP no mar de Lanzarote

1 comentário
Duração
1 hora
Tamanho do grupo
Para até 8 pessoas
Inclui
Bebidas, Transporte, Equipamento
Hospedada em
Espanhol, Inglês, Italiano
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Ioga-SUP no mar de Lanzarote

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Ioga-SUP no mar de Lanzarote

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Duração
1 hora
Tamanho do grupo
Para até 8 pessoas
Inclui
Bebidas, Transporte, Equipamento
Hospedada em
Espanhol, Inglês, Italiano

O que você fará

El SupYoga es una combinación del emergente deporte acuático Stand up paddle con una de las disciplinas más antiguas y completas del mundo, a partir de la cual se han generado muchas otras tendencias deportivas. Consiste en realizar Yoga sobre la tabla de Stand Up Paddle, durante la practica estamos enfocados en nosotros mismos, en nuestro bienestar, en nuestro cuerpo y liberamos nuestra mente de los problemas diarios innecesarios, del estrés, de la ansiedad. disfrutamos plenamente del aliento del océano y del panorama que ofrece la encantadora isla de Lanzarote. bajamos en el agua y nos amarramos a un flotador que esta anclado, cuando ya estamos colocadas empezamos con una relajación y pranayama, me gusta usar un calentamiento energéticos para soltar las tensiones de estar en un lugar nuevo y en contacto un elemento de la naturaleza muy poderoso. Seguimos con la practica de asanas sencillas para tomar confianza y después de 1 hora terminamos con una breve meditación de mindfulness ven conmigo y vives una experiencia única en la naturaleza de Lanzarote acompañando posturas físicas con la energía del océano, unes el equilibrio al bienestar en completo contacto con tu verdadero ser.

As Experiências do Airbnb têm qualidade verificada

As Experiências do Airbnb têm qualidade verificada

  • Especialistas locais

    Lideradas por moradores locais que amam sua cidade e o que fazem.

  • Grupos pequenos

    Com grupos mais intimistas, você nunca vai se perder na multidão.

  • Padrões elevados

    Todas as experiências são analisadas quanto ao acesso exclusivo.

Seu anfitrião

Saiba mais sobre Barbara

Barbara

me llamo Barbara y doy clases de Yoga en Lanzarote, me formé en Italia, mi país, en Hatha Yoga y Stand up Paddle; hace unos años deje todo para moverme aquí y seguir mi sueño. Desde entonces me dedico a la enseñanza de Sup-Yoga en el océano, que me ha acogido desde el primer día y en el cual me siento libre y llena de vida. Practicar las Asanas encima de la tabla me trae en el momento presente, donde puedo usar mi atención plena para moverme y fluir con el agua. es una sensación tan especial que ni se puede describir, solo se tiene que probar y por esto estoy aquí, para compartir mi pasión

O que está incluído

Bebidas
agua
Transporte
recogida si te encuentras demasiado lejos puedo venir a recoger
Equipamento
tabla de sup neopreno y si no sabes nadar, chaleco salvavida

Comentários dos hóspedes

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Onde você estará

Iremos en un rincón de Puerto del Carmen donde no hay mucha gente bañándose porque es un punto de acceso poco usado, la vista es espectacular, hacia los volcanes y mar abierto. abajo hay rocas así que el agua es cristalina y siempre de un azul intenso, al final de la clase nos bañaremos también para disfrutar del lugar tan especial

Disponibilidade

Coisas para não esquecer

Política de cancelamento

Todas as experiências podem ser canceladas e reembolsadas integralmente até 24 horas após a compra ou pelo menos 7 dias antes do início da experiência.

Política de comunicação

Comunique-se sempre pelo Airbnb. Para proteger seu pagamento, nunca transfira dinheiro ou se comunique fora do site ou do aplicativo do Airbnb.

Requisitos dos hóspedes

No máximo 8 hóspedes com 18 anos ou mais podem participar. apto a todos, si tienes miedo al agua, te dejare un chaleco y siempre estarás a mi lado, acuérdate que soy socorriste también.

Documento de identificação oficial

Você precisará fazer uma foto de você mesmo que corresponda à foto do seu documento de identificação oficial, para que o Airbnb possa confirmar quem realmente está indo à experiência. Você só precisará fazer isso uma vez.

Mais dicas

la experiencia es al alcance de todos, no necesitas saber practicar Stand up paddle, tampoco Yoga, no pienses que va a ser difícil porque te sorprenderás como podrás hacerlo sin caerte al agua.
Barbara
Ioga-SUP no mar de Lanzarote
1 comentário
A partir de $35/pessoa
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