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aula de bem-estar

Marche afghane au Pays Basque

Marche afghane au Pays Basque

Duration:Total de 1 hora
Languages:Oferecida em Francês
Disponibilidade para esta experiência é rara.

Conheça seu anfitrião

Je suis coach performance et préparateur mental à destination des sportifs. Dans le cadre de mon activité, je m'attache à travailler sur le lien corps et esprit. Pour cela, la marche afghane est un moyen idéal d'expérimenter ce lien, et d'apprendre sur soi. Je propose des découvertes de la marche afghane en groupe depuis plusieurs années, et accompagne des personnes sur l'approfondissement de…
Eve
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Eve
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O que faremos

J'accueille les participants sur le lieu de l'activité, vérifie que chacun a une tenue adéquate, confortable. J'apporte des informations théoriques sur la marche afghane, son origine, sa pratique, les bienfaits, puis explique aux participants les modalités (échauffement, exercice, respiration, marche). Je les invite à poser des questions dès qu'ils en ont, et à partager activement leur ressenti…

O que mais você deve saber

A votre disposition pour toutes questions !

O que levar

Les voyageurs doivent avoir une tenue confortable, adaptée à la météo, afin de marcher et de faire des mouvements sans contrainte.

Onde você estará

Pour Bayonne, nous marcherons au bord de la Nive sur la voie verte. Pour Biarritz, nous ferons le tour du lac Marion.

Pontos importantes

Política de cancelamento

Todas as experiências podem ser canceladas e reembolsadas integralmente até 24 horas após a compra.

Política de comunicação

Comunique-se sempre pelo Airbnb. Para proteger seu pagamento, nunca transfira dinheiro ou se comunique fora do site ou do aplicativo do Airbnb.

Requisitos dos hóspedes

Até 6 hóspedes de 15 anos ou mais podem participar.

Mais dicas

A votre disposition pour toutes questions !
Eve
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Nova experiência
$24 por pessoa
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