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aula de ioga

Venha voar conosco na ioga aérea

aula de ioga

Venha voar conosco na ioga aérea

18 comentários
Suspensa até 30 de abril. Para proteger a saúde da nossa comunidade, todas as experiências do Airbnb estão suspensas devido ao coronavírus (COVID-19). Acesse a Central de Ajuda para obter informações atualizadas antes de reservar.
Duração
1.5 horas
Tamanho do grupo
Para até 4 pessoas
Inclui
Bebidas, Equipamento
Hospedada em
Inglês
aula de ioga

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18 comentários
Suspensa até 30 de abril. Para proteger a saúde da nossa comunidade, todas as experiências do Airbnb estão suspensas devido ao coronavírus (COVID-19). Acesse a Central de Ajuda para obter informações atualizadas antes de reservar.
Duração
1.5 horas
Tamanho do grupo
Para até 4 pessoas
Inclui
Bebidas, Equipamento
Hospedada em
Inglês

O que você fará

At the beginning of class, we will conduct a series of exercises to center and focus our awareness and set an intention. This includes quiet meditation and breathwork techniques. This will be followed by a warmup of the muscles to prepare for the asanas (poses). We will then work through a sequence of movements designed to enhance a traditional yoga practice and target things like flexibility, strength and awareness. The class ends with a gentle yet delicious savasana. We save a few minutes at the end for pictures, so bring your cameras!

Seu anfitrião

Saiba mais sobre Melissa

Melissa

Teaching yoga using techniques as unique & diverse as the individuals that practice; constantly increasing awareness and striving toward enlightenment. A multi-faceted yoga practice that appreciates the diversity in people, styles, and nature--striving to incorporate them together to enhance self-awareness and that of the world around us. From Aerial->Equine->SUP; expanding opportunities to appreciate yoga & incorporate diversity in people, practice & nature in the Coastal Georgia area. I am a Registered Yoga Teacher (RYT) with Yoga Alliance, Equine Om (EOC) and Vimana Aerial Yoga (VAYT).

O que está incluído

Bebidas
If you have a water bottle, I've got a filtered pitcher to fill you up. I try to have bottled water available, as well.
Equipamento
Aerial Hammock and Yoga Mat

Fotos dos hóspedes

Comentários dos hóspedes

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Onde você estará

We will conduct our classes inside Dynamic Bodhi, LLC. It can be a bit tricky to find—the main thing is look for the orange door and signs in the windows. It is directly across the street from St. James AME Church. Don’t hesitate to contact me if you need assistance! A small restroom/changing area is available. Traveling with pets? You're welcome to bring them with you--just let me know in advance!

Esta experiência está disponível a partir de Maio 01, 2020

Para proteger a saúde e a segurança da nossa comunidade, todas as experiências do Airbnb estão suspensas até 30 de abril de 2020 devido ao coronavírus (COVID-19). Acesse a Central de Ajuda para conferir as informações atualizadas antes de reservar.

Coisas para não esquecer

Política de cancelamento

Todas as experiências podem ser canceladas e reembolsadas integralmente até 24 horas após a compra ou pelo menos 7 dias antes do início da experiência.

Política de comunicação

Comunique-se sempre pelo Airbnb. Para proteger seu pagamento, nunca transfira dinheiro ou se comunique fora do site ou do aplicativo do Airbnb.

Requisitos dos hóspedes

No máximo 4 hóspedes com 16 anos ou mais podem participar. Guests need to wear comfortable clothes (exercise/fitness type), avoid jewelry, makeup, and perfumes, no food/drink one hour prior, sign a liability waiver, and let the instructor know if they…

Documento de identificação oficial

Você precisará fazer uma foto de você mesmo que corresponda à foto do seu documento de identificação oficial, para que o Airbnb possa confirmar quem realmente está indo à experiência. Você só precisará fazer isso uma vez.

O que levar

Water

Mais dicas

Aerial yoga is perfect for all levels of students. Beginners are welcome! Please do not eat or drink one (1) hour prior to the class & let the instructor know if you have any health issues/concerns.

As Experiências do Airbnb têm qualidade verificada

As Experiências do Airbnb têm qualidade verificada

  • Especialistas locais

    Lideradas por moradores locais que amam sua cidade e o que fazem.

  • Grupos pequenos

    Com grupos mais intimistas, você nunca vai se perder na multidão.

  • Padrões elevados

    Todas as experiências são analisadas quanto ao acesso exclusivo.

Melissa
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18 comentários
A partir de $40/pessoa
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