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aula de ioga

Guided Meditation & Breathing

aula de ioga

Guided Meditation & Breathing

20 comentários
Duração
1 hora
Tamanho do grupo
Para até 6 pessoas
Inclui
Comida, Bebidas, Equipamento
Hospedada em
Inglês
aula de ioga

Guided Meditation & Breathing

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Guided Meditation & Breathing

20 comentários
Duração
1 hora
Tamanho do grupo
Para até 6 pessoas
Inclui
Comida, Bebidas, Equipamento
Hospedada em
Inglês

O que você fará

Namaste! Jump into a world of peace and calm through this experience. Together we will embark on a 1-hour journey of mindfulness. I will walk you through breathing exercises (pranayama) and into a guided meditation in my home. After our meditation is complete, we will enjoy a traditional yogi tea together. In our world full of stress and distractions, our time together will help you focus on what's important and help reduce stress & tension. ** Group & corporate events, private classes available, please message me for details**

Seu anfitrião

Pushpa

Pushpa

I have been practicing breathing, yoga, & meditation for over 30 years. I am a certified yoga and Pranayama instructor and have been teaching mindfulness in San Jose State university and Silicon Valley corporations for over 10 years.

O que está incluído

Comida
Traditional yogi tea
Bebidas
Water
Equipamento
Meditation pillow / mat

Fotos dos hóspedes

Comentários dos hóspedes

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Onde você estará

Our guided meditation class will take place entirely in my home in Sunnyvale - I have a full setup for up to 6 guests per class.

Disponibilidade

Coisas para não esquecer

Política de cancelamento

Todas as experiências podem ser canceladas e reembolsadas integralmente até 24 horas após a compra.

Política de comunicação

Comunique-se sempre pelo Airbnb. Para proteger seu pagamento, nunca transfira dinheiro ou se comunique fora do site ou do aplicativo do Airbnb.

Requisitos dos hóspedes

No máximo 6 hóspedes com 10 anos ou mais podem participar.

Documento de identificação oficial

Você precisará fazer uma foto de você mesmo que corresponda à foto do seu documento de identificação oficial, para que o Airbnb possa confirmar quem realmente está indo à experiência. Você só precisará fazer isso uma vez.

Mais dicas

Please come dressed in comfortable clothing. Chair available if you prefer.
Pushpa
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20 comentários
A partir de $35/pessoa
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A partir de $35/pessoa