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aula de ioga

Ioga e meditação

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Ioga e meditação

77 comentários
Suspensa até 30 de abril. Para proteger a saúde da nossa comunidade, todas as experiências do Airbnb estão suspensas devido ao coronavírus (COVID-19). Acesse a Central de Ajuda para obter informações atualizadas antes de reservar.
Duração
2.5 horas
Tamanho do grupo
Para até 10 pessoas
Inclui
Equipamento
Hospedada em
Inglês
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Suspensa até 30 de abril. Para proteger a saúde da nossa comunidade, todas as experiências do Airbnb estão suspensas devido ao coronavírus (COVID-19). Acesse a Central de Ajuda para obter informações atualizadas antes de reservar.
Duração
2.5 horas
Tamanho do grupo
Para até 10 pessoas
Inclui
Equipamento
Hospedada em
Inglês

O que você fará

We'll meet at La Puntilla and then walk 20 minutes along the beautiful jagged coast to El Confital, perhaps stopping for some photos along the way. I will give a brief lecture on setting intentions, followed by a journaling exercise. Then we will do a one hour vinyasa yoga practice intended to align our energy and still our minds, followed by a 30 minute manifestation meditation based on the work of Dr. Joe Dispenza. The yoga practice is for all levels from total beginner to advanced. You will not get up from your mat as the same person that stepped onto it. In fact, I used this this combination of meditation, intention setting and elevated emotions to leave the rat race of New York City and manifest my new life in Gran Canaria. Let me teach you how!

Seu anfitrião

Saiba mais sobre Jackie

Jackie

After being a yoga teacher and coach in New York City for 12 years, I followed my dream to move to Spain! I am 200-Hour Level Certified Yoga Teacher by YogaWorks in New York, NY and I am certified in Holistic Lifestyle Coaching Level 3 by the CHEK Institute in San Diego, California. I've used the intersection of yoga, intention setting and creative visualization to help my coaching clients manifest the life of their dreams for the past 5 years.

O que está incluído

Equipamento
Please let me know if you will need a yoga mat as I have extras.

Fotos dos hóspedes

Comentários dos hóspedes

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Onde você estará

We'll meet at La Puntilla, the iconic platform at the northern end of El Paseo de las Canteras, overlooking the mountains.We will then walk the beautiful jagged coastline to El Confital, a nature reserve close by where I have felt the healing energy in my own yoga and meditation practice, perhaps stopping for some photos along the way. El Confital will be the enchanting backdrop for the rest of the workshop.

Coisas para não esquecer

Política de cancelamento

Todas as experiências podem ser canceladas e reembolsadas integralmente até 24 horas após a compra ou pelo menos 7 dias antes do início da experiência.

Política de comunicação

Comunique-se sempre pelo Airbnb. Para proteger seu pagamento, nunca transfira dinheiro ou se comunique fora do site ou do aplicativo do Airbnb.

Requisitos dos hóspedes

No máximo 10 hóspedes com 16 anos ou mais podem participar.

O que levar

yoga mat (if you have one with you. If not, please message me because I have extras that I can bring)

Mais dicas

Bring sunscreen, sunglasses and comfortable shoes for walking. The yoga practice is for all levels from beginner to advanced. No meditation or manifestation experience is necessary.

As Experiências do Airbnb têm qualidade verificada

As Experiências do Airbnb têm qualidade verificada

  • Especialistas locais

    Lideradas por moradores locais que amam sua cidade e o que fazem.

  • Grupos pequenos

    Com grupos mais intimistas, você nunca vai se perder na multidão.

  • Padrões elevados

    Todas as experiências são analisadas quanto ao acesso exclusivo.

Jackie
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$23/pessoa
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