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aula de ioga

Ioga Kundalini e meditação

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Ioga Kundalini e meditação

12 comentários
Duração
1.5 horas
Tamanho do grupo
Para até 2 pessoas
Hospedada em
Inglês
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12 comentários
Duração
1.5 horas
Tamanho do grupo
Para até 2 pessoas
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O que você fará

Experience Kundalini yoga and meditation for all levels -- in a private or semi-private session. This ancient practice includes 75 minutes of meditation, breath work, yoga postures, and chanting. Classes are held in a West LA architectural gem with private garden views. Participants must sign a waiver and release of liability at the start of each class. Please arrive at least ten minutes before your session begins. Sessions start promptly on the hour. Late guests will NOT be able to join the session. Bookings are non-refundable on account of lateness. 8 Things To Know About Kundalini Yoga • You will chant • The flow is completely different from other yoga classes • There's a lot of focus on breath • Meditation is built into class • You will meet the edge of your comfort zone • You will see a lot of white • There's a reason Kundalini only became popular recently • Each class is different https://www.mindbodygreen.com/articles/what-i-wish-id-known-before-my-first-kundalini-class

Seu anfitrião

Eric

Eric

Francesca Aster is a certified Kundalini yoga and meditation teacher. She is also a Registered Nurse with over 30 years experience, and board certified in pain management. Join Francesca in the ancient practice of awareness and awakening. “She is absolutely a divine teacher.” — DEV AVTAR “Her students adore her — and the transformation she brings about is miraculous.” — DEBORAH COX “Francesca is gentle, strong, clear, and kind. She is also wickedly smart and funny.” — MARY JO THATCHER https://www.francescaaster.com Eric Alan is an Airbnb Super-host.

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Onde você estará

Practice Kundalini yoga and meditation in an architectural gem with private garden views. All levels are welcomed for private or semi-private sessions.

Disponibilidade

Coisas para não esquecer

Política de cancelamento

Para receber um reembolso integral, cancele com pelo menos 7 dias de antecedência da data programada para o início da experiência ou em até 24 horas da compra.

Política de comunicação

Comunique-se sempre pelo Airbnb. Para proteger seu pagamento, nunca transfira dinheiro ou se comunique fora do site ou do aplicativo do Airbnb.

Requisitos dos hóspedes

Até 2 hóspedes de 13 anos ou mais podem participar.

Documento de identificação oficial

Você precisará fazer uma foto de você mesmo que corresponda à foto do seu documento de identificação oficial, para que o Airbnb possa confirmar quem realmente está indo à experiência. Você só precisará fazer isso uma vez.

Mais dicas

All levels are welcome. Participants are asked to sign a waiver and release of liability before practice begins.
Eric
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12 comentários
A partir de $40/pessoa
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