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aula de ioga

Outdoor yoga experience at the park

aula de ioga

Outdoor yoga experience at the park

9 comentários
Duração
1.5 horas
Tamanho do grupo
Para até 6 pessoas
Hospedada em
Inglês
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Outdoor yoga experience at the park

9 comentários
Duração
1.5 horas
Tamanho do grupo
Para até 6 pessoas
Hospedada em
Inglês

O que você fará

We'll do a 1 - 1 1/2 hr practice, starting with a short mindfulness practice to center our minds. On Tuesdays we do a Hatha yoga practice focusing on the basic Hatha yoga poses, classical sun salutations and breathing exercises while on Thursdays and Saturdays we get more flowy, going through a Vinyasa flow and on times including a couple of yin postures. Every class ends with the most important pose Savasana, relaxing and taking in the exercise. If you don't see an available date that fits your schedule or you'd like to book a private yoga class, please message me for inquires.

Seu anfitrião

Elma

Elma

I'm an Icelandic yoga teacher based in Tenerife with focus on Hatha yoga, Vinyasa and body awareness. I've been practicing yoga for 7 years and strongly believe in the healing power of yoga and that emotional anatomy can be a great tool to get to know ourselves better. I got the urge to go deeper into my practice which let me to Maun Van in North of India to do a 200hr teacher training course with Guru Vijay and my wonderful teacher Klara. There I got a deeper understanding of the traditional Hatha yoga principles, including how to use Kriyas and Pranayama to prepare the mind and body to go deeper within. Today I teach three classes a week in Park La Granja, enjoying sharing my knowledge and being able to practice outdoors.

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Onde você estará

The practice takes place in La Granja park, a beautiful, green public park in the center of Santa Cruz.

Disponibilidade

Coisas para não esquecer

Política de cancelamento

Para receber um reembolso integral, cancele pelo menos 7 dias antes da data programada para o início da experiência ou em até 24 horas após a compra.

Política de comunicação

Comunique-se sempre pelo Airbnb. Para proteger seu pagamento, nunca transfira dinheiro ou se comunique fora do site ou do aplicativo do Airbnb.

Requisitos dos hóspedes

No máximo 6 hóspedes com 18 anos ou mais podem participar. No prior experience with yoga needed.
Elma
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9 comentários
A partir de $14/pessoa
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A partir de $14/pessoa